Alleniamo la Costruzione dal Basso: “5+Pc4+P” L’esercitazione di oggi prende spunto da una proposta del settore giovanile dell’Ajax. Io l’ho maggiormente articolata per inserire nuovi… Continua »

Alleniamo la Costruzione dal Basso: “5+Pc4+P”

L’esercitazione di oggi prende spunto da una proposta del settore giovanile dell’Ajax.
Io l’ho maggiormente articolata per inserire nuovi obiettivi (il quadrato centrale non era previsto).

L’esercizio potrebbe essere rivolto già alla categoria Esordienti ma bisogna sempre considerare qual è il reale valore tecnico-tattico del proprio gruppo.
Punto secondario ma fondamentale, è impensabile pensare di inserire questa proposta senza aver costruito le basi per poterla proporre.

Mi riferisco alla tecnica di base e applicata, in particolare quindi a smarcamento, passaggio e ricezione.
In ultimo pare chiaro come possa essere utopico pensare di risolvere un 5v4 (+ portieri) se mancano i pre-requisiti per gestire situazioni numericamente più piccole, come ad esempio l’1c1, il 2c1 e il 2c2.

Svolgimento

Costruzione dal Basso 5Pc4P

Schieriamo 5 giocatori gialli inizialmente nel proprio ruolo. Un portiere è a difesa della porta.
Di contro abbiamo 4 giocatori blu coadiuvati da un portiere che difende una linea di meta.

Nota: ritengo fortemente importante non specializzare i giocatori già a questa età, ma di ruotarli in più ruoli. Chiaro che ci possono essere delle attitudini più offensive che difensive e viceversa, ma le sorprese sono dietro l’angolo

Collochiamo un giocatore giallo all’interno del quadrato centrale (5×5, 8×8).
Nessun giocatore blu potrà entrare in questo spazio.

Il portiere giallo avvia sempre l’azione della propria squadra, il cui obiettivo è quello di condurre palla a meta in una delle due porticine poste sulla linea avversaria.
Il portiere blu potrà muoversi su tutta la linea per contrastare l’azione dei gialli.

Se la squadra blu recupera palla cerca il gol.
A queste regole base possiamo inserirne altre col passare dei minuti, quando i giocatori avranno preso maggior confidenza con l’esercitazione. Come ad esempio:

* obbligo per la squadra gialla di trovare un interscambio nel quadrato prima di condurre palla a meta
* l’interscambio potrebbe essere vincolato tra alcuni ruoli, solo con l’attaccante, solo con gli esterni, oppure lasciato libero

* nel quadrato si gioca a 2 tocchi
* quando la palla entra nel quadrato (e non prima) un giocatore blu può entrare a contrastare l’azione dei gialli

* possibilità per i due esterni gialli di ricevere palla sulla corsa attraversando le porticine (non per forza in conduzione dunque)
* quando i blu recuperano palla il portiere entra in campo come giocatore aggiunto

* sul recupero dei blu, il giocatore giallo nel quadrato può o non può uscire (variante)

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Credit Immagine: https://enjoywroclaw.files.wordpress.com/2011/06/ajax-talent-camp.jpg