Allenare la Conclusione su 4 Stazioni Nell’articolo di oggi presento un esercizio che ho portato sul campo col mio gruppo di Allievi ma che può… Continua »

Allenare la Conclusione su 4 Stazioni

Nell’articolo di oggi presento un esercizio che ho portato sul campo col mio gruppo di Allievi ma che può essere benissimo rivolto a tutte le categorie, dai Pulcini fino alla prima squadra.
Naturalmente, a seconda della categoria, si tratterà di semplificare o complicare alcune stazioni, ma vi assicuro che la modalità della proposta è estremamente valida e si presta appunto a diverse varianti.

La dinamicità, la frequenza delle conclusioni e le varianti nella conclusione, sono i punti di forza dell’esercizio.
La “criticità” è se mai legata alla quasi necessità di avere almeno un paio di portieri a disposizione per non “massacrare” l’unico eventuale numero uno.

tiro su 4 stazioni

I giocatori si dividono sulle quattro stazioni e tutti in possesso di palla.

Le conclusioni avverranno tutte dall’interno di un quadrato delimitato (dimensioni e distanza dalla porta sono variabili)

Fase 1: passa (1) bianco per (4) che viene incontro spalle alla porta, controllo ad “arpionare” e calcio in porta.

Fase 2: passa (2) giallo per (1) bianco che attacca la palla orizzontale del compagno per il tiro di prima.

Fase 3: passa (3) blu per (2) giallo che si porta in quadrato, controllo ad aprire col sinistro e tiro di sx.

Fase 4: passa (4) nero, con le mani e a parabola, per (3) blu che aggira il paletto e calcia al volo o dopo al massimo un rimbalzo.

Osservazioni:

* Io ho zonato la porta e ho introdotto la regola che 1-2-4 possono segnare solamente sotto il nastro (posizionato ad altezza bacino).

* Dopo la conclusione si avanza nella fila da cui si ha ricevuto il passaggio

 

Credit Immagine: http://www.soccermaniak.com/images/robben-soccer-shooting.jpg