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Atletico Madrid + Le mie Varianti: Sequenze di Passaggi, Cross e Conclusione

Come da titolo, nell’articolo di oggi non vedrete un mio esercizio ma una proposta proveniente dal settore giovanile dell’Atletico Madrid.

L’esercitazione la trovo molto interessante perchè appena l’ho vista ho subito pensato che si potessero inserire alcune varianti per creare una progressione che magari si concluda con uno step finale in cui i veri protagonisti siano i ragazzi.

Come? Dando loro la possibilità di creare una sequenza di passaggi in modo autonomo e che si concluda sempre col cross dal fondo.

Ecco l’esercizio “base” dell’Atletico Madrid

Atletico Madrid Sequenze di Passaggi Cross e Conclusione

Il giocatore (1) passa a (2) che controlla e chiede l’1-2 con (5).
Nota: le due sagome le ho inserite io perchè ritengo possano essere uno strumento in più per inserire altri piccoli obiettivi.

Il giocatore (2) passa a (3) che controlla e trasmette a (4) che attacca la profondità in fascia.
Il giocatore (4) crossa per (5) che si inserisce in area per concludere.

Note:
* i giocatori poi avanzano di una posizione
* l’esercizio andrebbe poi

Ecco di seguito tre mie Varianti:

Atletico Madrid Sequenze di Passaggi Cross e Conclusione (2)

Il giocatore (2) non esegue una triangolazione con (5) ma trasmette a (3) il quale esegue uno scambio con (5) prima di servire (4)

Atletico Madrid Sequenze di Passaggi Cross e Conclusione (3)

Il giocatore (2) scarica su (1) che serve (3), doppio scambio con (5) e passaggio a (4)

Atletico Madrid Sequenze di Passaggi Cross e Conclusione (4)

Rispetto al precedente step si introduce un’ulteriore triangolazione tra (3) e (4)

Osservazioni

* tempo di inserimento di (4), spesso in anticipo
* passaggio sulla corsa di (4)
* la forza del passaggio di (3)
* tempi di attacco alla porta di (5)

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Credit Immagine: http://www4.pictures.zimbio.com/gi/Club+Atletico+de+Madrid+Training+Session+J75UyIA5GO7l.jpg