Tecnica Applicata: Allenare i Principi di Tattica Individuale in FDP Nell’articolo di oggi presento un esercizio che ho portato sul campo, nella passata stagione, con… Continua »

Tecnica Applicata: Allenare i Principi di Tattica Individuale in FDP

Nell’articolo di oggi presento un esercizio che ho portato sul campo, nella passata stagione, con la mia ex squadra di Allievi e che può essere rivolto a tutte le categorie dell’attività agonistica.

Gli obiettivi sono diversi ma quello principale è sicuramente la conclusione. Gli altri sono:
* inserimento e ricevo nello spazio;
* rifinisco l’azione con uno “scavino”
* difesa e protezione della palla per agevolare la conclusione del compagno;
* cross dal fondo;
* attacco la porta con cross dal fondo

L’esercizio l’avevo impostato sotto forma di competizione a squadre, assegnando diversi punteggi in base all’obiettivo richiesto.
Si formano tre squadre.

Tecnica applicata finalizzazione

Fase 1: il giocatore (a) conduce in slalom tra due coni e all’uscita serve (a1) con un passaggio a parabola; quest’ultimo si è inserito con un taglio per concludere;

Fase 2: il giocatore (b) serve il compagno (b1) che è in difesa attiva della palla contro il mister o un collaboratore; dopo 2” (b) si porta a sostegno del compagno per ricevere il passaggi di ritorno e concludere in porta;

Fase 3: il giocatore (c) esegue uno scarico corto per il compagno (c1) che con pochi passi di rincorsa crossa nel mezzo per (a1) e (b1) che concludono;

Nota: i giocatori ruotano nelle tre stazioni a tempo.

Credit Immagine: http://www.rivistaundici.com/wp-content/uploads/2016/10/GettyImages-454241572.jpg