Possesso Palla 3v3 con Ricerca del Gioco in Ampiezza Campo 20×40 3v3 all’interno, 4 Jolly disposti come in figura L’obiettivo per la squadra in possesso… Continua »

Possesso Palla 3v3 con Ricerca del Gioco in Ampiezza

Campo 20×40

3v3 all’interno, 4 Jolly disposti come in figura

L’obiettivo per la squadra in possesso è mantenere il possesso con l’aiuto dei 4 Jolly. Si guadagna 1punto facendo pervenire palla ai 4 Jolly senza che la squadra avversaria riesca ad intercettare palla; in tal caso si invertiranno i compiti delle due squadre.

2 tocchi per i Jolly, all’interno tocchi liberi
Nota: i Jolly possono interscambiarsi la posizione tra di loro (esterno basso con esterno alto e viceversa)

Possesso Palla 3v3 con ricerca del gioco in ampiezza

Varianti:

-Possibilità di cambiare i Jolly ogni 3′
-..oppure se si vuole impostare l’esercizio come un gioco di posizione, ognuno resta a giocare nel proprio ruolo. In figura si vede una disposizione ottimale per il 4-2-3-1
-il Jolly di dx può servire il Jolly di sx e viceversa ma due Jolly sullo stesso lato non si possono passare la palla tra di loro. Questa la regola base. Possiamo però permettere il passaggio tra compagni sullo stesso lato se questo non avviene in linea retta. L’esterno alto potrà quindi entrare dentro il campo per ricevere dall’esterno basso
-i Jolly giocano a 1 tocco

-Possiamo cambiare la “squadra rapina” a tempo (ogni 3′) o dopo un numero prestabilito di intercetti (5-6-..). La soluzione più situazionale è quella che però vede cambiare la squadra in difesa ad ogni cambio di possesso, lavorando così sulla transizione e sulla fase di post-conquista

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Credit Immagine: http://image.nanopress.it/ecodellosport/fotogallery/625X0/32343/allenamenti-real-manchester-16.jpg