Possesso Palla 4v4 + 5 Jolly – Lavoro a Pressione Campo di gioco 20×30. Dimensioni comunque variabili a seconda del livello tecnico del gruppo 4v4… Continua »

Possesso Palla 4v4 + 5 Jolly – Lavoro a Pressione

Campo di gioco 20×30. Dimensioni comunque variabili a seconda del livello tecnico del gruppo

4v4 all’interno + 5 Jolly disposti come in figura.
Cambio possesso su palla intercettata e passaggio ad un Jolly.

Possesso Palla 4v4  5 Jolly e Lavoro a Pressione

Tocchi :
-2 all’interno e 1 per i Jolly ( il n. di tocchi per i Jolly, determina anche il tempo di smarcamento per la squadra in possesso all’interno)

VARIANTI:

-Variare il numero di tocchi
-Sulla perdita del pallone, la squadra in attacco ( che ha appena perso palla) esce al posto dei 4 Jolly esterni e quest’ultimi entrano in difesa velocemente e se permettono 5 passaggi eseguono 10 “flessioni”
Nota: la variante, comporta un’ulteriore lavoro sulla transizione e sull’immediato pressing sulla perdita del pallone

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Credit Immagine: http://cdn.blogosfere.it/tweetblog/images/Barcellona-gruppo.jpg