Possesso palla 5v3 con Jolly Campo 24×15 diviso in 3 parti uguali Due squadre da 3 elementi devono mantenere il possesso del pallone, avendo a… Continua »

Possesso palla 5v3 con Jolly

Campo 24×15 diviso in 3 parti uguali

Due squadre da 3 elementi devono mantenere il possesso del pallone, avendo a disposizione un giocatore in ognuno dei 3 spazi, avvalendosi dell’aiuto di 2 Jolly che si muovono su tutto il loro lato lungo.
I Jolly giocano ad un 1 tocco.

Possesso Palla 5v3 con Jolly

Varianti:
– I Jolly giocano a 2 tocchi
– Possibilità di dare all’esercitazione una valenza maggiormente condizionale, 2’30” di lavoro e 30” di recupero
– I tocchi possono essere liberi o vincolati per i giocatori all’interno
– Possiamo inserire la regola di non effettuare più di 3-4 passaggi senza giocar palla ad un Jolly

Osservazione:
Il ridotto numero di giocatori obbliga tutti i compagni del possessore e i Jolly a dare sempre più soluzioni a chi ha la palla.

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Credit Immagine: http://cdn1.stbm.it/sportlive/gallery/foto/calcio/maglia-italia-europei-2012-divisa-puma/puma-divisa-italia-allenamento.jpeg?-3600