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Bayern Monaco: Rondo a 3 Squadre – 6v2 + J, Lavoro a Pressione

Nell’articolo di oggi scriverò di un esercizio, a mio avviso molto interessante, che ho visto eseguire dal Bayern Monaco di Guardiola.
Il video è visibile su Youtube al canale della società Bavarese.

Si tratta di un Rondo il cui focus è a mio avviso rivolto alla fase di pressione dei due difendenti.
La struttura della proposta è molto semplice e vede 4 quadrati adiacenti, delle dimensioni di circa 10×10 ciascuno

Bayern Monaco Rondo a 3 squadre

Nota: in figura sono dei rettangoli ma nella realtà l’esercizio viene svolto in dei quadrati

Vengono formate 3 squadre (bianchi, blu, rossi) da 6 elementi ciascuno e vengono scelti 2 Jolly. Sono stati dunque utilizzati 20 giocatori.
I tre portieri erano impegnati col loro preparatore

Nota: i jolly sono a mio avviso stati inseriti in base al numero di giocatori che avevano a disposizione.

La squadra blu inizia in possesso di palla nel primo quadrato.
In situazione di 6+J contro 2 oppositori bianchi (quest’ultimo gioca al centro del cerchio) dovranno eseguire 8 passaggi per poi inviare palla alla terza squadra in attesa nel quarto settore (rossi).

Nel frattempo gli altri 4 giocatori bianchi erano nel secondo settore.
In caso di passaggio compiuto, 2 dei 4 giocatori bianchi in attesa corrono immediatamente a contrastare l’azione dei rossi mentre gli altri 4 bianchi (2 in attesa e i 2 “cacciatori) si spostano nel terzo settore.

In sostanza quelli in attesa sono sempre adiacenti al quadrato in cui vi è la palla.
Questo perchè, quando viene giocata la palla sul lungo (in favore della terza squadra), se questi fossero nel quadrato adiacente, entrerebbero quasi in contemporanea con l’arrivo del pallone

I due difensori devono portare pressione massima e calciare il pallone fuori dal quadrato.
A questo punto la squadra che ha perso il possesso si organizza per andare a recuperare il pallone che viene introdotto dall’allenatore nel quadrato della terza squadra.
Due difensori corrono dentro il quadrato mentre gli altri quattro si portano nel quadrato adiacente a quello del recupero

Osservazioni

* le coppie di difensori sono decise a priori, in modo tale da essere subito organizzati nel tentativo di recuperar palla
* gli attaccanti e il J giocano obbligatoriamente a 1 tocco

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Credit Immagine: http://i.dailymail.co.uk/i/pix/2016/01/07/12/2FE125C800000578-3388599-image-a-18_1452170752889.jpg