Rondo 4v1 con Palla e Pallina Oggi vi presento una delle attività che sicuramente proporrò quest’anno nella fase di attivazione. Si tratta di un torello… Continua »

Rondo 4v1 con Palla e Pallina

Oggi vi presento una delle attività che sicuramente proporrò quest’anno nella fase di attivazione.
Si tratta di un torello con un carico cognitivo discreto e che punta a sviluppare la visione di gioco.
Esercitazione che può essere utilizzata a partire dalla categoria Esordienti.

Costruiamo un quadrato di dimensioni variabili, a seconda del livello tecnico-tattico del proprio gruppo.
Collochiamo 4 attaccanti sui lati del quadrato e 1 difensore nel mezzo.

Agli attaccanti consegniamo un pallone e una pallina che possa essere tenuta facilmente in mano e che al tempo stesso non sia difficile da afferrare perchè troppo piccola.

Torello 4v1 con due palloni

L’esercitazione si svolge con le classiche modalità del torello, quindi i 4 attaccanti tengono il possesso e il difensore cambia di ruolo quando riesce ad intercettare il passaggio.

A queste regole base possiamo aggiungere varie regole legate alla pallina, come ad esempio:

-non si può passare il pallone al giocatore con la pallina in mano;

-gli attaccanti ottengono 1 punto ogni qualvolta riescono a trasmettere palla al giocatore con la pallina in mano. Dopo 3 punti, il difensore nel mezzo farà un turno extra nel mezzo;

-la pallina dovrà possibilmente restare opposta al pallone;

-il difensore cambia di ruolo se riesce ad intercettare il pallone o se riesce a toccare con le mani il giocatore che è in possesso della pallina;

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photo credit: Fabregas and Nasri via photopin (license)