Partita a Tema per allenare Superiorità e Inferiorità numerica..

Partita a Tema: 5v4 e 5v4 Allenare Superiorità e Inferiorità Numerica – Evoluzione III

di un’esercitazione base vista da Michele Serena, allenatore dello Spezia

Campo di gioco: 70×40 (da area ad area); con una zona franca nel mezzo, larga 8m circa.
16 giocatori + 2 portieri. Schierare le 2 squadre col proprio sistema di gioco oppure schierare una delle due con il modulo della squadra che si affronterà alla partita successiva. In figura ho schierato le squadre col 4-2-3-1.

-1 centrocampista per squadra staziona nella zona centrale (zona franca) e può ricevere palla senza pressione. La palla per uscire dalla zona difensiva dovrà passare OBBLIGATORIAMENTE per la zona centrale, prima di essere giocata in attacco.

3 difensori per squadra si dedicano esclusivamente alla fase difensiva all’interno della propria metà campo, mentre 4 elementi attaccano la porta. I difensori quando sono in possesso di palla, devono passarla al centrocampista che si fa trovare nella zona franca (smarcamento in zona luce, trovare linee di passaggio ottimali) senza essere contrastato

I 4 elementi in fase d’attacco sono quindi punta,trequartista e i 2 esterni.

Rispetto agli ultimi 2 step, la superiorità numerica in zona d’attacco è già garantita e non saranno necessari inserimenti dalle retrovie. Al centrocampista non sarà più richiesto obbligatoriamente il corto-corto.

Come si può notare da figura, i 3 elementi a difesa della porta sono i 2 difensori centrali e un centrocampista.
Lo step ricrea una situazione di gioco vista nello step precedente, dove entrambi i terzini erano chiamati alla fase d’attacco, la linea difensiva saliva e un centrocampista andava ad inserirsi nel reparto.

Partita a tema 5v4 e 5v4 Allenare inf. e sup. numerica EVOLUZIONE III

L’esercitazione mira quindi ad allenare il comportamento del mediano che dovrà collaborare coi 2 difensori centrali in una situazione di inferiorità numerica e su un possibile contropiede portato da 4 elementi d’attacco.