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Allenarsi con poco Spazio a disposizione, di Alberto De Nardi

Considerate le condizioni in cui molto spesso siamo costretti ad allenarci un po’ tutti noi, con molte squadre che devono, per mancanza di spazi alternativi, allenarsi nello stesso campo, dobbiamo noi allenatori avere la capacità di organizzarci con ciò che abbiamo a disposizione.

Nell’articolo di oggi vediamo un’intera seduta d’allenamento strutturata su campo 35×25 con due porte. In questo allenamento ipotizzeremo di disporre di 17 giocatori di movimento più 2 portieri (17 che 19 sono due numeri primi e quindi qualsiasi altro numero facilita le cose).

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