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Giovanissimi Prof.: Seduta Completa 29/03 – Focus Gioco Dentro, Gioco Fuori

Nell’articolo di oggi vi presento quella che è stata l’intera seduta di Giovedì 29 Marzo con una squadra di Giovanissimi Professionisti. Per il carico cognitivo dell’intera seduta, si consiglia di “maneggiare con cura” e, nel caso si tratti di obiettivi poco o per nulla conosciuti al nostro gruppo, di cominciare ad affrontare tali obiettivi partendo da esercitazioni meno strutturate.

Il focus tecnico della seduta è incentrato su controllo e passaggio, mentre quello tattico sul mantenimento del possesso con ricerca del “gioco dentro, gioco fuori”. Il concetto è molto semplice ed intuitivo: la fase di possesso deve mirare a disorganizzare la fase difensiva avversaria, evitando che questo diventi sterile ed infruttuoso. Uno dei punti chiave legati al mantenimento del possesso è proprio la ricerca dell’alternanza dentro-fuori.

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Possesso Palla: 6c3+3 – Muovere Palla da un lato all’altro

Nell’articolo di oggi presento un’esercitazione che ho utilizzato con una squadra di Giovanissimi e che è rivolta a tutte le categorie dell’attività agonistica, Prime Squadre comprese.

Il focus è sulla dimensione tattica e può far riferimento alla fase di possesso o a quella di non possesso.

FOCUS FDP:

attirare l’avversario in una porzione di campo per poi ribaltare rapidamente il gioco muovendo la palla sul lato opposto;
giocare alle spalle del pressing avversario
FOCUS FDNP:

densità in zona palla – liberare il lato opposto
pressione uomo contro uomo in zona palla

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Possesso di Progressione: Attirare per Giocare alle Spalle e Ribaltare il fronte d’attacco

Tengo il possesso per …?

Credo sia questo uno dei maggiori equivoci in cui si rischia di imbattersi ogni qual volta si parli di Possesso Palla. Tutti i possibili mezzi allenanti a tal scopo: dai Rondos, ai Giochi di Posizione, ai semplici Possessi o ai Possessi Posizionali, Mobili o di Progressione, sono ottimi strumenti sì, ma dietro al controllo della sfera “ci deve essere uno scopo più grande”.

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Possesso Finalizzato: Costruzione, Gestione e Penetrazione

Nell’articolo di oggi vediamo un’esercitazione che ho utilizzato nel corso della passata stagione con una squadra di Giovanissimi e che è rivolta a tutte le categorie dell’attività agonistica.

PRINCIPI di GIOCO:

Creare superiorità numerica nella prima zona di costruzione;
Garantire ampiezza alla manovra;
Uscita per vie centrali;
Gestione paziente del possesso;
Creare superiorità in attacco;
Attaccare la profondità senza palla

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Possesso Palla: Ricerca della Triangolazione

Ideata come ho detto durante un riscaldamento pre-partita, la proposta l’ho poi riutilizzata più volte nel corso delle varie sessioni d’allenamento.

L’esercitazione non è altro che un Possesso Palla che, oltre al mantenimento della sfera, vuole sollecitare i giocatori nella ricerca della triangolazione. Perché? La triangolazione è a mio avviso una delle giocate più sottovalutate. Permette infatti:

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