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Rondo: “4c2 finalizzato al Duello 1 contro 1”

Nell’articolo di oggi presento un Rondo che ho utilizzato nel corso delle passate stagioni con un gruppo di Pulcini e che può essere utilizzato a mio avviso fino alla categoria Giovanissimi.

Obiettivi Tecnici

ricezione
trasmissione
orientamento posturale
Obiettivi Tattici

gestione del possesso in situazione di superiorità numerica
mantenimento del possesso finalizzato alla verticalizzazione
duello 1 contro 1

Possesso Palla
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Giovanissimi Prof.: Seduta Completa 29/03 – Focus Gioco Dentro, Gioco Fuori

Nell’articolo di oggi vi presento quella che è stata l’intera seduta di Giovedì 29 Marzo con una squadra di Giovanissimi Professionisti. Per il carico cognitivo dell’intera seduta, si consiglia di “maneggiare con cura” e, nel caso si tratti di obiettivi poco o per nulla conosciuti al nostro gruppo, di cominciare ad affrontare tali obiettivi partendo da esercitazioni meno strutturate.

Il focus tecnico della seduta è incentrato su controllo e passaggio, mentre quello tattico sul mantenimento del possesso con ricerca del “gioco dentro, gioco fuori”. Il concetto è molto semplice ed intuitivo: la fase di possesso deve mirare a disorganizzare la fase difensiva avversaria, evitando che questo diventi sterile ed infruttuoso. Uno dei punti chiave legati al mantenimento del possesso è proprio la ricerca dell’alternanza dentro-fuori.

Esercitazioni Tecniche
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Allenare la Conclusione su Quattro Stazioni in Successione +VIDEO

Nell’articolo di oggi presento un’esercitazione che avevo utilizzato un paio di stagioni fa con una squadra di Allievi (video a fondo pagina) e che è rivolta a tutte le categorie dell’attività agonistica, Prime Squadre comprese.

L’obiettivo che mi ero prefissato era quello di ideare un esercizio piuttosto dinamico per allenare la conclusione in porta, sotto forma di competizione a squadre e variando le modalità.

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Rondos: “Giocare Corto per Giocare Lontano” (Due Proposte)

Nell’articolo di oggi presento due proposte che ho utilizzato nel corso di questi anni col settore giovanile e più nello specifico con le categorie Giovanissimi e Allievi. Entrambe sono utilizzabili anche per la categoria degli adulti.

Si tratta di due Rondos il cui focus è spostato prepotentemente sulla fase di possesso e più nello specifico sul Principio di “Giocare corto per Giocare lontano” – ossia sull’attirare l’avversario, attraverso un fraseggio sul corto, prima di “colpirlo” lontano.

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Rondo 6c2: “Ricerca dell’uomo tra le linee” +VIDEO

Si tratta di un Rondo che può essere inserito nella fase di attivazione della seduta, magari dopo alcuni esercizi di mobilità articolare nei mesi più freddi e con squadre di adulti.

L’obiettivo della proposta è il mantenimento del possesso sviluppando il sotto-principio della ricerca dell’uomo tra le linee, alle spalle del difendente che pressa la palla.

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