
“L’Angolo del Preparatore”: Esercizio in Regime Aerobico, di Mattia Tessarin
Esercizio in Regime Aerobico, di Mattia Tessarin Buongiorno a tutti. Sono oggi a presentarvi Mattia…
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Allenamento Integrato: Alleniamo i Cambi di Direzione Finalizzati al Tiro in Porta Oggi vi propongo…
Interval Training proposto da Guardiola e Villanova ai tempi di Barcellona Premessa Come da titolo,…
Sviluppo Coordinativo – Proposta 5 Premessa In questo periodo sto prendendo parte ad un “camp”…
Migliorare la coordinazione – Proposta numero 5 In questo periodo sto prendendo parte ad un…
Sviluppo Coordinativo – Proposta 3 e 4 Premessa In questo periodo sto prendendo parte ad…
Sviluppo Coordinativo – Proposta 1 e 2 Premessa In questo periodo sto prendendo parte ad…
Gioco condizionale: rapidità Nell’articolo di oggi vediamo aggiornata una proposta pubblicata per la prima volta…
Gioco condizionale: reazione motoria e rapidità Nell’articolo di oggi vediamo un gioco che può essere utilizzato…
Due Proposte per Allenare la Rapidità e Forza con la Componente Ludica Premessa Io le…