Attivazione Tecnica sull'Esagono Nell'articolo di oggi presento un esercizio rivolto bene o male a tutte le categorie a partire da quella Esordienti. Naturalmente, a seconda della categoria, andranno adattate le distanze di trasmissione e qualche richiesta in più o in meno da parte del tecnico. Si tratta di un esercizio che può inserito nella fase