Josè Mourinho: Possesso Palla, Giocare Dentro-Fuori

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Josè Mourinho: Possesso Palla, Giocare Dentro-Fuori

Il contributo è tratto dalla versione gratuita (demo) del libro ” Attacking e Finishing – Training Sessions” di Michail Tsokaktsidis e acquistabile sul sito soccertutor.com o su Libreria dello sport (link a fondo pagina) 

Nell’articolo di oggi vediamo un’esercitazione di Josè Mourinho ai tempi del Real Madrid.
La proposta è tra l’altro molto simile a uno che avevo pubblicato l’anno scorso e che potete rivedere qui.

L’esercitazione è a mio avviso rivolta a tutte le categorie dell’attività agonistica, dai Giovanissimi agli Adulti.

Campo di gioco: 20×20, quattro quadrati adiacenti 10×10
Giocatori necessari: 20

Formiamo due squadre da 8 giocatori e posizioniamo 4 Jolly, uno per lato. Situazione di 8 contro 8 + 4 Jolly.

Possesso Palla Josè Mourinho

Collochiamo una situazione di 2 contro 2 in ogni quadrato.
I Jolly si possono muovere lungo tutto il loro lato, senza però entrare nel campo. I Jolly giocano sempre con la squadra in possesso di palla.

  • 1 punto ogni 8 passaggi consecutivi o 10″ di possesso;
  • 2 punti se la squadra in possesso fa transitare la palla per tutti e quattro i quadrati senza perderne il possesso;

Si gioca a tocchi liberi all’interno, 1 o 2 per i Jolly. Una variante può prevedere 1 o 2 tocchi per tutti

OSSERVAZIONE

Prestare attenzione al corretto orientamento posturale in fase di ricezione, soprattutto per i giocatori all’interno; già orientati verso il passaggio successivo.

PUNTI CHIAVE

  • Velocità e qualità nei passaggi
  • Buone decisioni di gioco
  • Corretta distanza tra i Jolly e gli interni
  • Movimento e combinazioni di gioco

 

” Attacking e Finishing – Training Sessions” di Michail Tsokaktsidis

 

Credit Immagine: http://realmadridzone.blogspot.com/

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About Author

Diego Franzoso

Franzoso Diego, nato a Rovigo il 15/04/1983. Laurea Magistrale in Scienze e Tecniche dell'Attività Motoria Preventiva e Adattata. Allenatore UEFA B e Istruttore CONI-FIGC. Attualmente allenatore dei Giovanissimi Regionali dell'Hellas Verona.

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