“L’Angolo del Preparatore”: Small Sided Games P+4c5

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Nell'articolo di oggi voglio proporvi un’esercitazione molto interessante e rivolta a tutte le categorie dell'attività agonistica. La proposta è un mix di lavoro aerobico (condizionale) e allo stesso tempo, con gli accorgimenti utili del mister, può diventare un’esercitazione tecnico-tattica di buon livello.

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About Author

Mattia Tessarin

Tessarin Mattia, nato a Rovigo 24/10/1989. Laurea Magistrale in Scienze e Tecniche dell’attività Motoria Preventiva e Adattata. Master in Teoria e Tecniche della Preparazione Atletica nel Calcio presso l’Università di Pisa. Preparatore atletico Professionista. Allenatore di Base UEFA B.