“L’Angolo del Preparatore”: Small Sided Games per ruoli, di Mattia Tessarin

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Nell'articolo di oggi voglio proporvi un’esercitazione rivolta per lo più alle squadre dilettanti e che può essere inserita nel primo giorno della settimana. La proposta può essere utilizzata sia dagli adulti che dal settore giovanile.

Si tratta di uno Small Sided Games a ruoli, che migliora sia l’aspetto condizionale sia quello tecnico-tattico.

Delimitiamo un campo di dimensioni 50x24. Al suo interno predisponiamo un rettangolo di dimensioni più piccole. Situazione di 6c6+portieri, con squadre schierate inizialmente 2-3-1 (questo schieramento sarà solo l’inizio del nostro lavoro pomeridiano. Inseriremo almeno due varianti per incrementare la difficoltà di gioco).

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About Author

Mattia Tessarin

Tessarin Mattia, nato a Rovigo 24/10/1989. Laurea Magistrale in Scienze e Tecniche dell’attività Motoria Preventiva e Adattata. Master in Teoria e Tecniche della Preparazione Atletica nel Calcio presso l’Università di Pisa. Preparatore atletico Professionista. Allenatore di Base UEFA B.