Il lavoro sul campo, soprattutto a questi livelli, ragazzi, prevede di considerare mezzi molto vari tra loro, utilizzando proposte differenti al fine di rendere meno monotone le sedute. 

Spesso utilizzo il Fartlek che, secondo il mio punto di vista, è un mezzo allenante e molto variabile.

Il Fartlek soddisfa particolarmente il modello fisiologico dei nostri calciatori, per la presenza in un percorso con svariate corse: passando da accelerazioni, frenate, cambi di direzioni con intensità diverse. Possiamo inserire questo mezzo allenante nel primo giorno della settimana se si vuole magari concentrarsi maggiormente sulle distanze, altrimenti, se si decide di inserire cambi di direzioni o lavori molto intensi, consiglio sempre di inserirlo nella seconda seduta della settimana.