Esercitazioni Tecnico-Funzionali: muoversi alle spalle della linea, smarcamento di rottura, condurre per fissare

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Nell'articolo di oggi presento due esercizi che ho sviluppato sul campo nel corso della passata stagione con una squadra di Giovanissimi e che, a partire dalla categoria Esordienti, possono essere a mio avviso utilizzati con tutte le categorie, Adulti compresi.

Si tratta di tre proposte tecnico-funzionali inserite nella fase di attivazione e ideate per allenare principalmente alcuni comportamenti individuali in fase di possesso. Nello specifico vedremo:

muoversi alle spalle
smarcamento di rottura
condurre per fissare
Gli esercizi si discostano dal classico esercizio analitico in quanto vengono contestualizzati a porzioni di campo e/o abbinati a sotto-sotto-principi di gioco, dando vita appunto a proposte tecnico-funzionali.

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About Author

Diego Franzoso

Franzoso Diego, nato a Rovigo il 15/04/1983. Laurea Magistrale in Scienze e Tecniche dell'Attività Motoria Preventiva e Adattata. Allenatore UEFA B e Istruttore CONI-FIGC. Attualmente allenatore dei Giovanissimi Regionali Élite dell'AC Este