Nell'articolo di oggi non parleremo solamente di esercitazioni (ne vedremo tre) bensì più in generale della difesa della porta; possiamo dire una delle primissime (forse la prima) prerogative del difensore.

Il difensore si dovrà infatti posizionare sulla linea palla-porta, tenendo tuttavia conto dell’atteggiamento dell’attaccante in possesso di palla (girato spalle alla porta, fronte alla porta ma fermo, lanciato in velocità, ecc.) e in quale zona del campo si trova (centrale, decentrata, laterale, traversone, cross dal fondo, ecc.).

In occasioni di conclusioni verso la nostra porta, oppure a portiere battuto, il difendente dovrà correre per coprire il più possibile la luce della porta interponendo il proprio corpo tra la palla e la porta, in modo da dissuadere l'attaccante ...