Il periodo che precede l’inizio del campionato si chiama pre-season e non è nient’altro che il periodo preparatorio al campionato. Esso è sempre stato visto da buona parte degli allenatori come il periodo in cui i giocatori devono far fatica, fare grandi sessioni di lavoro con diverse doppie sedute sin dai primi giorni, pensando che tutto il lavoro svolto basterà per arrivare alla pausa invernale.
Siamo sicuri funzioni ancora cosi?
Lo scopo principale di questo periodo della stagione è quello di portare tutti i giocatori a una condizione fisica adeguata per disputare una gara completa senza incorrere in infortuni e riuscire ad esprimere azioni e movimenti ad alta intensità nell’arco della partita. Tutto questo è sicuramente il mix di tantissimi fattori importanti come l’aspetto condizional...