Nell'articolo di oggi vediamo un'esercitazione portata sul campo con una squadra di Giovanissimi e rivolta a tutte le categorie dell'attività agonistica.
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Si tratta di una partita a pressione, ossia una partita, per l'appunto, i cui focus riguardano principalmente comportamenti individuali e collettivi relativi alla fase di non possesso. La valenza di queste esercitazioni tocca tutte le strutture del giocatore, da quelle tecnico-tattica a quelle condizionali-mentali.
Aggiungo una cosa. In passato ho utilizzato moltissimi possessi palla (alcuni dei quali pubblicati nell'ebook "53 esercitazioni per allenarsi ad alta intensità con la palla") per il medesimo scopo ma, se potessi tornare indietro, avrei pe...
Diego Franzoso - 23 Marzo 2023
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Francesco Polato - 20 Aprile 2026
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Diego Franzoso - 6 Ottobre 2020
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