Nell'articolo di oggi vediamo una proposta portata sul campo con una squadra di Giovanissimi e rivolta a tutte le categorie dell'attività agonistica e probabilmente anche agli Esordienti.
Si tratta di un'esercitazione destrutturata ideata nella prima zona di costruzione e che vuole allenare diversi comportamenti individuali. Tra questi avremo:
✅ orientamento del corpo e percezione (Cosa fa il mio compagno? Si inserisce o rimane fermo?)
✅ ricevere col piede più lontano (giocare a due piedi per guadagnare un tempo di gioco)
✅ smarcamento di rottura (attacco all'ultima linea avversaria con le tempistiche corrette)
La finalità è quella di introdurre, osservare e correggere, in forma facilitata, alcuni comportamenti individuali che successivamente sarà necessario promuovere con altre esercitazi...