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Esercizi di Tecnica

Atletico Madrid: Trasmissione e Ricezione nel Rettangolo

10 Settembre 2015

Atletico Madrid: Trasmissione e Ricezione nel Rettangolo

Nell’articolo di oggi vedremo due esercizi che provengono dal settore giovanile dell’ Atletico Madrid.
Si tratta di due proposte che hanno come obiettivo primario il perfezionamento tecnico, legato ai fondamentali del controllo e del passaggio.

Lo spazio di gioco è un rettangolo 10×15, ma ricordo che è sempre bene adattare le proposte in base al livello tecnico della propria squadra.
La durata è di circa 10′ per proposta, da svolgersi in entrambi in sensi di lavoro (orario e antiorario).

Primo Esercizio

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Gioco a muro tra (1) e (2) e passaggio nello spazio, con il secondo che attacca il vertice del rettangolo libero.
Il giocatore (2) riceve e conduce a (3) che a sua volta trasmette a (4).
I giocatori avanzano di una posizione dopo il passaggio.

Secondo Esercizio

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Gioco a muro tra (1) e (2) e passaggio a (3).
Il giocatore (3) chiede ed ottiene l’1-2 con (2) e conduce palla a (4).
Quest’ultimo controlla e passa a (5).

Punti Chiave:

* Fondamentale è il concetto di Timing
* Guidare la palla velocemente, “salire rapidamente”
* Andare alla ricerca del pallone, non solo comunicando con la voce ma anche con il corpo
* Gioco a 2 tocchi, 1 quando sono in completo dominio del pallone
* Giocare con entrambi i piedi (dipende dalla provenienza della palla e da dove dovrà essere trasmessa)

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Credit Immagine: http://img.estaticos-atleticodemadrid.com/system/file5s/1348/large/5.jpg?1361382922

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