Apprendimento Tecnico: Trasmissione-Ricezione nella “Y”
Nell’articolo di oggi vediamo un “classico” esercizio nella figura della Y.
L’obiettivo è l’apprendimento o il perfezionamento tecnico, a seconda del livello del proprio gruppo di lavoro, dei fondamentali della trasmissione e della ricezione.
L’esercizio può essere utilizzato già a partire dalla categoria Pulcini, nella fase analitica della seduta, e può essere proposto anche con le categorie del settore giovanile, magari come attivazione tecnica.
Giocatori necessari: almeno 5
Step 1:
il giocatore (1) passa a (2) che controlla e passa a (3). Si segue la direzione del passaggio. Quindi (3) passa a (1) al centro che a sua volta controlla e passa a (4)
Di seguito alcune possibili varianti
Osservazioni
* come si può intuire, le possibili soluzioni sono numerose
* importante a mio avviso variare la distanza da (1) a (2) e da (2) a (3), in modo tale da lavorare sul passaggio a distanze differenti
* a seconda del livello del proprio gruppo, le richieste possono essere anche altre. Come ad esempio:
– la forza del passaggio
– i controlli orientati
– l’orientamento del corpo del giocatore (2)
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Credit Immagine: http://media.ussportscamps.com/assets/camps/soccer/slideshow/2013-nike-soccer-camps-15.jpg