Rondo 3c1 con vertice alto – Attività di Base –
I Rondo li ho sempre visti come validissimi strumenti per allenare la tecnica applicata (e non solo) nel settore giovanile.
Questa estate però, ho preso parte al FCBEscola di S.Marino (camp in cui viene utilizzata la metodologia della cantera del Barcellona) e sono tornato a casa con alcune convinzioni.
Non tanto sull’efficacia dei Rondo, quanto più sulla possibilità di anticipare i tempi del loro utilizzo, cominciando già dall’attività di base.
Anche se pare scontato scriverlo, è naturale che la complessità delle proposte e il numero di giocatori impiegati sarà ridotta, per dar modo agli allievi di toccare il maggior numero di volte la palla e per sperimentare in modo graduale questo mezzo d’allenamento.
Mezzo d’allenamento che verrà utilizzato principalmente per migliorare la tecnica applicata, in particolare smarcamento, controllo e passaggio.
Avendo a disposizione 8 allievi, ho pensato di strutturare la proposta in questo modo:
Le dimensioni del campo di gioco dipendono moltissimo da quelle che sono le capacità di partenza degli allievi ma consiglio, per i primi tempi, di lavorare su dimensioni con qualche metro in più, piuttosto che con qualche metro in meno. Questo per agevolare la fase di possesso e offrire più tranquillità (spazio e tempo) agli attaccanti.
Due attaccanti nel quadrato, mentre un terzo gioca come “sponda” (riferimento) avanzata. Gli attaccanti dovranno realizzare almeno 5 passaggi per acquisire la possibilità di condurre palla a meta in una delle due porticine, ostacolati dal difensore.
Possibilità di interscambio con la sponda, quando:
* in forma libera
* quando un compagno prende il suo posto
* quando la sponda gioca di prima sul 3° compagno)
Se il difensore ruba palla cerca il gol mentre gli attaccanti lo ostacolano (non c’è il portiere).
Focus:
* linee di passaggio
* controllo e passaggio
* attaccare la porticina libera
Credit Immagine: http://fcbescola.fcbarcelona.com/edmonton/wp-content/uploads/2015/05/slide2-FCBEscola-Vancouver.png