Partita Ridotta: 5c5 – Alternanza del Fronte di Gioco
Nell’articolo di oggi (pubblicato originariamente nel marzo 2019) vediamo un’esercitazione portata sul campo con una squadra di Giovanissimi e rivolta a tutte le categorie dell’attività agonistica; potrebbe esserlo anche per quella Esordienti.
Prime squadre comprese? Perché no; se inserita all’interno di una metodologia che prediliga un lavoro per principi, piuttosto che di schemi, la proposta è molto interessante per far emergere ciò che tra poco vedremo.
Si tratta di una partita ridotta che in realtà potrebbe essere sviluppata tranquillamente anche con numeri maggiori, il cui focus è rivolto a:
✅ giocare nei buchi della squadra avversaria;
✅ alternare il fronte di gioco per colpire l’avversario dove questi concede spazio;
✅ garantire ampiezza per creare corridoi interni (per garantire benefici nella zona centrale);
Giocatori necessari: 10. Due squadre da 5 giocatori ciascuna e schierate in posizione. In figura vediamo (5) nel ruolo di difensore, (2) e (3) in quello di Laterali, (8) centrocampista e (9) attaccante.
Campo di gioco diviso verticalmente in quattro zone (due corridoi laterali e due zone centrali) di ugual misura.
Ogni squadra attacca e difende tre porticine per la meta (vedi figura per il posizionamento delle porte). Io ho scelto porte di 1 metro di larghezza per aumentare la difficoltà nel ricercare l’obiettivo.
In Fase di Possesso i giocatori possono muoversi liberamente ma con l’unico vincolo di occupare sempre entrambi i corridoi laterali.
Riconoscere la propria funzione nel gioco: a seconda del mio posizionamento sul terreno di gioco, non fisso e vincolato, la mia funzione potrà cambiare (sostegno, vertice, appoggio laterale, appoggio interno).
In fase di non possesso i giocatori si possono muovere liberamente ma l’esterno opposto, al lato palla, stringe sul lato forte ma senza invadere la linea mediana.
PRINCIPI DI GIOCO:
✅ attirare l’avversario lontano dalle porte per colpirlo alle spalle;
✅ attirare l’avversario dentro per colpirlo fuori;
✅ attirare l’avversario fuori per colpirlo dentro;
✅ in fase di non possesso, con palla al centro stringere al centro, con palla sull’esterno liberare l’esterno opposto