Premium
Partite a Tema

Partita a tema: allenare alle corse specifiche

10 Dicembre 2024

Nell'articolo di oggi vediamo un'esercitazione portata sul campo con una squadra di Giovanissimi U15 e rivolta a tutta l'attività agonistica, adulti compresi (escluderei un suo utilizzo con la categoria Esordienti).
Si tratta di una partita a tema che, come da titolo, vuole allenare le corse specifiche del calciatore; quelle che per alcuni versi definirei come "corse di sacrificio/fatica". Si tratta di tragitti da percorrere senza l'ausilio del pallone e che richiedono una percentuale (più o meno grande) di fatica mentale, in cui il giocatore deve essere consapevole che quella corsa porterà un vantaggio alla propria squadra.
Da questa breve introduzione viene facile dunque domandarsi come (o cosa) possiamo fare per allenare questo genere di attività o, al contrario, quali mezzi operativi s...

Articolo Premium
riservato agli abbonati!

Abbonati a 0,12 € al giorno

Hai già un account? Accedi

Leggi il meglio di IdeaCalcio!