Partita a Tema: Attacco in Superiorità Numerica e Ripiegamento Difensivo
Nell’articolo di oggi rivediamo aggiornata una proposta pubblicata per la prima volta su Ideacalcio nell’agosto 2015.
Si tratta di una partita a tema per allenare le squadre a gestire un attacco in superiorità numerica e il ripiegamento difensivo degli elementi del reparto d’attacco.
La struttura dell’esercitazione è molto semplice e può essere infatti utilizzata già a partire dal settore giovanile.
Le dimensioni del campo di gioco dipendono dal livello tecnico-tattico del proprio gruppo e dall’eventuale obiettivo condizionale che si intende dare alla proposta.
Il numero di giocatori è anch’esso variabile; in figura ho schierato 19 elementi ma la proposta è personalizzabile in base alle proprie necessità. Ho scelto di schierare le due squadre col sistema di gioco 4.3.3, coi team composti da 7 giocatori, di cui 4 difensori e 3 attaccanti. Scegliamo poi 3 centrocampisti nel ruolo di jolly.
I Jolly giocano sempre con la squadra in possesso, che potrà quindi contare su una situazione di netta superiorità numerica (10v7). Questa situazione comporta che i tre elementi d’attacco, impegnati nella fase di non possesso, ripieghino ad ogni situazione per contribuire al recupero del pallone, contrastando in particolare l’azione dei 3 centrocampisti/jolly.
Il carico cognitivo della proposta dipende invece dalle eventuali indicazioni e richieste dell’allenatore, come ad esempio:
? limitare il numero di tocchi
?limitare il numero di tocchi solo per alcuni ruoli
? il gol è valido solo se..
✔️ tutta la squadra si trova nella metà campo offensiva
✔️ avviene di prima intenzione
✔️ avviene su assist di un centrocampista (Jolly)
✔️ almeno un terzino partecipa all’azione d’attacco
? se la palla esce dal campo non si batterà la rimessa ma il mister introdurrà un altro pallone in favore della squadra in possesso
In questo ebook parleremo di partite a tema, uno strumento validissimo e generalmente particolarmente gradito ai giocatori; probabilmente perché, tra i tanti mezzi operativi a disposizione dell’allenatore, è quello che tendenzialmente più si avvicina al gioco reale (partita libera esclusa). Quando parliamo di partite a tema facciamo riferimento a partite (perdonate il gioco di parole) con regole di provocazione particolari, utili a stimolare e allenare vari aspetti tecnici o tattici. Tale mezzo operativo rappresenta un momento di verifica importante con quanto fatto precedentemente, tanto che il tema scelto per la partita a tema, dovrebbe essere attinente con quanto svolto durante la medesima seduta o, in alternativa, almeno durante la stessa settimana. 80 esercitazioni ideate e sperimentate per lo più con l’attività agonistica ma che potranno essere riadattate anche con l’attività di base.
Commenti
in molte spiegazioni degli esercizi ……la descrizione scritta si riferisce alla figura ….ma la figura non c’è …..chiedo è un problema mio ….o del sito ?
Ciao Ernesto, purtroppo è un problema che stiamo provando a risolvere. Abbiamo spostato il sito su un altro server e si sono cancellate tutte le immagini che contenevano una lettera accentata nel titolo. Vediamo cosa riusciamo a fare