Nell'articolo di oggi vediamo un'esercitazione ideata principalmente per le categorie Pulcini ed Esordienti ma che, con qualche accorgimento e variante (ne vedremo diverse anche in questo contributo) potrà rivelarsi un ottimo mezzo d'allenamento anche con le categorie superiori.

Parleremo di smarcamento; un obiettivo (molto importante già nelle suddette categorie) ambizioso e complesso, che richiede tempo e attenzioni a partire proprio dall'attività di base. Si da spesso tanta importanza all'1v1 (GIUSTAMENTE) ma quasi ci si dimentica che il nostro è uno sport di squadra, in cui, già a partire dai Piccoli Amici (5-6 anni) le "partite" si disputano in situazione di 3 contro 3 e non di 1 contro 1.

Tra l'altro, come ho avuto ben modo di vedere nel corso di questa stagione, con l'U14 c...