Comportamenti Individuali in Fase di non possesso: tecniche di corsa, annullare il dai e vai

Un lavoro inedito, arricchito da video esclusivi realizzati nel corso di ogni singola unità d’allenamento. Un lavoro a me molto caro e rivolto pressoché a tutte le categorie, dagli Esordienti agli Adulti. Acquista ora l'ebook

Nell'articolo di oggi vediamo due esercitazioni che ho portato sul campo con una squadra di Giovanissimi ma che a parer mio può essere rivolta a tutte le categorie, a partire da quella Esordienti.
Se è vero che a seconda della categoria e delle capacità del gruppo la complessità della proposta potrebbe risultare differente, lo scopo è quello di *introdurre, già dalla fase di attivazione della seduta, diversi comportamenti individuali in fase di non possesso:

tecniche di cor...