Nell'articolo di oggi vediamo un'esercitazione portata sul campo con una squadra di Giovanissimi U14 e che può essere rivolta a tutta la fascia agonistica, adulti compresi; seconda dell'età degli allievi le finalità potranno essere differenti.

Se coi più giovani la proposta può avere l'obiettivo di introdurre alcuni comportamenti individuali, coi più grandi (in teoria) dovrebbe mirare a perfezionarli.

L'esercitazione, inserita nella fase d'attivazione, nel nostro caso aveva l'obiettivo di correggere i seguenti comportamenti individuali:

✅ percepire ciò che accade alle mie spalle (percezione del lato cieco); cosa fa il difensore?

✅ ricevere alle spalle di una linea

✅ ricevere sulla corsa

A seconda del numero di giocatori a disposizione, trattandosi anche di un riscaldamen...