Nell'articolo di oggi voglio parlarvi di come sia possibile gestire i giocatori che non hanno preso parte alla gara della domenica.
Sappiamo tutti che la partita è il miglior allenamento per incrementare la performance dell’atleta; essa può essere lo stimolo più grande in termini di volume e intensità che il giocatore riceve ogni settimana. Possiamo quindi affermare che i giocatori che non prendono parte alla gara perdono sicuramente un buon carico di lavoro che dovrà in qualche modo essere recuperato, seppur tuttavia non sarà mai uguale.
Anche se non monitoriamo i giocatori con un test quale ad esempio lo yo-yo recovery, possiamo osservare che chi gioca con costanza avrà sicuramente uno stato performante maggiore rispetto a chi non gioca abitualmente. Questo però non ci deve limitare ne...