Nell'articolo di oggi io e Cristian vi proponiamo una seduta d'allenamento che lo stesso Cristian ha sviluppato con un gruppo di Piccoli Amici con alcune varianti che personalmente gli ho suggerito. Le proposte possono essere adattate e rivolte anche alle categorie Primi Calci e in alcuni casi anche ai Pulcini (soprattutto in quei contesti in cui la qualità è poca).
La durata dell'allenamento sono i canonici 90 minuti (tipici per la categoria in questione) ma ognuno di voi potrà adattarli in base alle proprie esigenze. Potranno inoltre essere utilizzate solo una o due delle seguenti proposte oppure tutte. Anche l'ordine delle stesse potrà prevedere degli accorgimenti.
L'obiettivo tecnico dominante dell'allenamento è il calciare, il quale verrà fatto sperimentare e scoprire mediante l'ausi...