Allenamento scuola calcio: Apprendimento Tattico 1v1v1 e 2v1
Nell’articolo di oggi rivedremo una mia vecchia proposta, datata ormai tre anni, che ho rifatto graficamente e aggiornato.
Si tratta di un’esercitazione particolarmente adatta per la Scuola Calcio.
Blu, attaccante, in possesso di palla.
Due difensori (D) posizionati su 2 linee di 10m.
L’attaccante parte in guida della palla per superare il primo difensore che potrà muoversi solo lateralmente. In caso di successo dovrà affrontare il secondo difensore posto 5m più dietro il primo.
Anche il secondo difensore potrà muoversi solo lateralmente. In caso di nuovo successo, l’attaccante tira immediatamente in porta dopo aver superato (D2).
Varianti
* L’attaccante non tira immediatamente in porta ma va all’1v1 col portiere per dribblarlo
* Cambiare i difensori a tempo oppure quando questi rubano palla l’attaccante diventa difensore
* Il secondo difensore potrà muoversi anche in avanti non appena l’attaccante riesce a superare (D1)
* Il primo difensore si può muovere anche in avanti, il secondo difensore no
Evoluzione 1
Preparare due quadrati adiacenti 10×10.
Il primo difensore si trova al centro del quadrato; il secondo difensore parte da un angolo basso del secondo quadrato.
L’attaccante dovrà superare il primo difensore che potrà muoversi su tutto il quadrato per poi entrare nel successivo. Il secondo difensore potrà staccarsi dal cono solo quando l’attaccante entrerà nel suo spazio.
Varianti
– Cambiare la posizione dei 2 difensori, alto con basso e viceversa
– Cambiare i difensori a tempo o quando questi rubano il pallone
Evoluzione 2
Trasformare l’esercitazione in un 2v1
Obiettivi
* Stimoliamo il Coraggio dell’attaccante nell’affrontare 2 difensori in successione
* Guida della palla e dribbling per l’attaccante; contrasto per i difendenti
* Saper utilizzare i cambi di velocità e i cambi di direzione
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Credit Immagine: http://1.bp.blogspot.com/-gT8wMkUwOio/UTWpmLpx_1I/AAAAAAAAEMU/riYzxzRs_aM/s1600/C_3_Media_1595763_immagine_ts673_400.jpg