Scuola Calcio: Lavoriamo sulla Superiorità Numerica. Il 2v1
Nell’articolo di oggi rivediamo aggiornato un contributo del gennaio 2014.
Si tratta di tre esercitazioni per iniziare a lavorare sulla prima forma di superiorità numerica (se escludiamo naturalmente l’1v0): il 2v1. Sono proposte molto semplici nella loro struttura e comprensione, tali per cui possono essere utilizzate bene o male con tutte le squadre della scuola calcio a partire dalla categoria Primi Calci.
Seppur le proposte abbiano un carico cognitivo molto basso, sarà possibile osservare e correggere:
✅ il portatore di palla deve avanzare fintanto che può farlo; non passare la palla se puoi avanzare
✅ il compagno del portatore deve sempre rimanere in zona luce e offrirsi come soluzione
✅ il portatore del pallone sa fintare le proprie intenzioni? Riesce ad ingannare il difensore?
✅ il portatore riesce a superare l’avversario con un’azione individuale?
✅ il difendente sa temporeggiare e isolare il portatore del pallone?
▶️ Prima Proposta
Un difensore blu giocherà all’interno del campo e sarà a difesa di due porticine, mentre il compagno rimarrà inizialmente sull’esterno. I restanti giocatori (rossi) si dividono in due fila (una con la palla).
I 2 attaccanti, partendo col pallone, dovranno segnare in una delle porticine poste sulla linea opposta e saranno ostacolati dal difensore che, se recupera palla, potrà servire il proprio compagno sull’esterno (non ottiene 1 punto però interrompe l’azione) o potrà segnare nella porticina fronte a lui (2 punti).
Al termine dell’azione (gol, palla che esce o difensore che riesce a servire il proprio compagno) entreranno in campo altri 2 attaccanti e il difensore lascerà spazio al compagno che era fuori.
Cambiamo la coppia di difensori a tempo (ogni 2-3′); vince la coppia di difensori che subisce meno gol. Ogni punto dei difensori annulla 1 gol degli attaccanti.
📝 Le due porticine, anziché una soltanto, stimoleranno gli attaccanti a rimanere larghi e a non concentrare l’attacco in un’unica direzione.
▶️ Seconda Proposta
Questa volta predisponiamo un doppio 2v1. Dividiamo il campo orizzontalmente in due metà e posizioniamo un difensore per ogni metà campo; ogni difensore potrà intervenire solo nel proprio settore.
Se recupera palla il secondo difensore dovrà servire il primo che segna nella porticina. Se recupera palla il primo potrà segnare direttamente.
Cambiamo sempre i difensori a tempo e proponiamo l’esercitazione sottoforma di competizione a coppie.
📝 Possiamo anche inserire un cancello per la meta in mezzo alle due porticine: la meta vale 2 punti.
▶️ Terza Proposta
Ulteriore evoluzione della proposta precedente.
Questa volta partirà un attaccante rosso e 1 Appoggio (jolly); quest’ultimo gioca sempre con chi è in possesso del pallone, quindi collaborerà inizialmente con rosso.
Se il difensore recupera palla potrà giocare insieme all’appoggio per segnare nella porticina frontale.
In questa proposta possiamo pensare di organizzare tre squadre: una di difensori, una di attaccanti e infine quella dei Jolly; a tempo ruotiamo tutti gli allievi nei vari ruoli.