Portieri – Attività Agonistica: Allenamento numero 15
Quindicesimo appuntamento con la sezione dedicata al mondo dei portieri dell’attività agonistica.
Rubrica che ricordo essere curata dall’amico Andrea Brunello, attuale allenatore del settore giovanile della Spal.
In questa esercitazione volevo simulare una situazione gara nello sviluppo del tema “doppia parata” all’interno del contesto del tuffo rasoterra. Ho cercato come sempre la collaborazione dei compagni per renderli partecipi nelle seduta e per inserire anche il carattere competitivo.
Svolgimento
1) Il portiere si prepara all’interno dei cerchi in postura per ricevere il tiro rasoterra del compagno di fronte.
2) Una volta effettuata la parata (in questo caso a dx) il mister metterà in gioco un secondo pallone per il terzo compagno presente
3) Il quale cercherà di fare gol al portiere con un secondo tiro rasoterra (sempre sullo stesso lato).
Quello che si cerca in questa esercitazione è l’applicazione in modo situazionale di un lavoro tecnico precedentemente effettuato per la doppia parata che, nel caso come sopra del lato destro di intervento, cercherà di stimolare il ragazzo nell’effettuare col piede sx la rialzata e con il dx il passo di spinta, sempre restando bassi con il corpo in direzione della palla.
Credit Immagine: http://i.dailymail.co.uk/i/pix/2015/07/08/20/2A59F00F00000578-3153926-image-a-15_1436384010118.jpg