Nell'articolo di oggi vediamo un'esercitazione rivolta prevalentemente alle categorie dell'attività agonistica (ideata originalmente per la categoria Giovanissimi); non escluderei tuttavia un suo utilizzo neppure con quella Esordienti, valutando attentamente le motivazioni per cui la inseriamo nella nostra programmazione.
Si tratta di una partita a pressione, ossia una proposta in cui gli obiettivi primariamente osservati riguardano la fase di non possesso e - con l'opportuna metratura - un ottimo mezzo allenante anche dal punto di vista organico (resistenza specifica in particolare). 
Tra i comportamenti sicuramente emergenti vi è l'azione costante di pressione sul portatore e "il come vogliamo difendere la porta"; questa, a seconda del credo dell'allenatore, potrà essere difesa predilige...