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Possessi Palla

Possesso palla: contesa seconde palle e pressione

2 Dicembre 2024

Nell'articolo di oggi vediamo un'esercitazione portata sul campo con una squadra di Giovanissimi U15 e rivolta a tutte le categorie dell'attività agonistica, adulti compresi. In questo caso escluderei il suo utilizzo/riadattamento con la fascia d'età degli Esordienti seppur, come vedremo, alcune finalità della proposta non possono e non devono essere totalmente trascurate e demandate nell'ultimo step dell'attività di base.
Si tratta di un possesso palla ideato per allenare simultaneamente le varie strutture del calciatore ma principalmente tutto ciò che riguarda i comportamenti in fase di non possesso, dalla contesa della seconde palle, i duelli, la pressione costante sul portatore, il marcamento, ecc.
Come mi è capitato di raccontare in altri contributi, la nostra squadra dev'essere pron...