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Sedute allenamento

Seduta allenamento Giovanissimi: lavorare ad alta intensità in “condizioni difficili”

27 Aprile 2023

Nell'articolo di oggi vediamo un intero allenamento portato sul campo con una squadra di Giovanissimi e le cui esercitazioni possono essere rivolte a tutta l'attività agonistica (adulti compresi).

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Prima di addentrarci nella spiegazione delle proposte è opportuno spendere un momento per spiegare il contesto in cui si sono svolte.
? Categoria U15 (Giovanissimi Élite), mercoledì 18 gennaio 2023.
Nella settimana che porta alla seconda partita di campionato del girone di ritorno, il meteo non è stato clemente e, complici le già scadenti condizioni del terreno di gioco, la pianificazione di quella che doveva essere la settimana progettata pochi giorni prima, è andata a quel paese.
L'allenamento del lunedì è du...

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