Nell’articolo di oggi presento due esercizi che ho sviluppato sul campo nel corso della passata stagione con una squadra di Giovanissimi e che, a partire dalla categoria Esordienti, possono essere a mio avviso utilizzati con tutte le categorie, Adulti compresi.

Si tratta di due esercizi tecnico-funzionali, inseriti nella fase di attivazione. Personalmente li utilizzerei prevalentemente in questa fase.

L’obiettivo è sì quella di iniziare con un’attivazione tecnica, ma relativa, o meglio funzionale, ad alcuni Principi di Gioco che ritroveremo nel corso dell’allenamento. Si pensi ad esempio ad due Rondos visti nell’articolo di ieri e che potete trovare a questo Link.