“L’Angolo del Preparatore”: Small Sided Games per ruoli
Nell'articolo di oggi voglio proporvi un’esercitazione rivolta per lo più alle squadre dilettanti e che può essere inserita nel primo giorno della settimana. La proposta può essere utilizzata sia dagli adulti che dal settore giovanile.
Si tratta di uno Small Sided Games a ruoli, che migliora sia l’aspetto condizionale sia quello tecnico-tattico.
Delimitiamo un campo di dimensioni 50x24. Al suo interno predisponiamo un rettangolo di dimensioni più piccole. Situazione di 6c6+portieri, con squadre schierate inizialmente 2-3-1 (questo schieramento sarà solo l’inizio del nostro lavoro pomeridiano. Inseriremo almeno due varianti per incrementare la difficoltà di gioco).

La palla viene sempre messa in gioco da uno dei due portieri in favore...