Ebook – 53 Esercitazioni per Allenarsi ad Alta Intensità con la Palla
Quattro anni dopo l’uscita del mio primo ebook “Ad alta intensità con la palla”, torniamo a parlare di mezzi operativi per allenare il giocatore ad alta intensità utilizzando il pallone.
In questo secondo volume, oltre alle tante nuove considerazioni descritte, troverete 53 esercitazioni ideate e portate sul campo con l’attività agonistica nelle ultime quattro stagioni.
20,00 €
Descrizione
Quattro anni dopo l’uscita del mio primo ebook “Ad alta intensità con la palla”, torniamo a parlare di mezzi operativi per allenare il giocatore ad alta intensità utilizzando il pallone.
In questo secondo volume, oltre alle tante nuove considerazioni descritte, troverete 53 esercitazioni ideate e portate sul campo con l’attività agonistica nelle ultime quattro stagioni.
La consegna dell’e-book avviene in formato digitale PDF all’interno della propria area riservata.
Ebook consigliati
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132 pagine
All’interno di questo e-book potrai trovare moltissime esercitazioni e i più svariati mezzi d’allenamento, che ti permetteranno di allenare la tua squadra ad Alta Intensità grazie all’utilizzo del pallone.
Le esercitazioni ad alta intensità con la palla hanno di fatto tutta una serie di vantaggi, tra i quali quello di incrementare gli aspetti organici del calciatore e al tempo stesso di migliorare le sue abilità tecnico-tattiche.
di Diego Franzoso10,00 € -
126 pagine
“Il Rondo è più di un esercizio ludico, è una filosofia”!
Voglio iniziare da tale affermazione per introdurre questa parte introduttiva, che fa da prologo ad un corposo eserciziario con oltre 80 proposte ideate e rivolte a tutte le fasce d’età, dall’attività di base agli adulti. Si tratta di situazioni molto vicine alla realtà del gioco, che permettono di migliorare la comprensione del gioco stesso attraverso le variabili spazio e tempo, oltre che tramite le relazioni coi compagni che avvengono in tali spazi.
di Diego Franzoso25,00 € -
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36 pagine
Se hai acquistato l’ebook “Allenare le mini-situazioni di gioco – progressioni su attacco e difesa”, non puoi di fatto perderti questo secondo volume. Dopo una breve introduzione, verranno illustrate tutte le 22 sedute (66 situazioni di gioco) svolte sul campo nel corso della stagione 2019/20 con una squadra di Giovanissimi u14. Un lavoro inedito, arricchito da video esclusivi realizzati nel corso di ogni singola unità d’allenamento. Un lavoro a me molto caro e rivolto pressoché a tutte le categorie, dagli Esordienti agli Adulti.
di Diego Franzoso20,00 €
