Nell'articolo di oggi vediamo un'esercitazione ideata e portata sul campo con una squadra di Esordienti U13 ma che potrebbe essere adattata anche con la categoria Pulcini e con quelle dell'attività agonistica; con quest'ultime: aumentando il numero di giocatori coinvolti o strutturandola con gli stessi effettivi, mentre un'altra parte del gruppo svolge un lavoro col preparatore.
L'obiettivo principale per cui è stata ideata la proposta è quello di promuovere la mobilità nel reparto d'attacco (in un ipotetico 3.2.3), ricercando smarcamenti individuali (contromovimenti, in appoggio, alle spalle) e collaborativi (interscambi di posizione, muoversi per liberare spazio, ecc.).
Possono essere poi introdotte alcune varianti per osservare come i giocatori si adattino e reagiscano ai nuovi vincol...