Browsing: muoversi per liberare spazio

Articoli Premium
By 0

Comportamenti Individuali in Fase di Possesso: contromovimenti e muoversi per liberare spazio

Nell’articolo di oggi vediamo un’esercitazione che ho portato sul campo con una squadra di Giovanissimi ma che a parer mio può essere rivolta a tutte le categorie, a partire da quella Esordienti agli Adulti.

Se è vero che a seconda della categoria e delle capacità del gruppo la complessità della proposta potrebbe risultare differente, lo scopo è quello di *introdurre, nella fase di attivazione della seduta, l’utilizzo dei contromovimenti per liberarsi dell’avversario e il muoversi per liberare spazio (uno spazio può definirsi liberato solamente nel momento in cui viene portato fuori posizione il difendente che lo occupava).

*destrutturare la situazione con l’obiettivo di facilitarne la comprensione e ricreare le condizioni per cui i giocatori possano sperimentarla tantissime volte (rispettando il principio delle propensioni).
[..]
FOCUS COMPORTAMENTI TATTICI INDIVIDUALI

contromovimenti e muoversi per liberare spazio: se sono marcato stretto dall’avversario potrò utilizzare uno dei contromovimenti a disposizione (lungo-corto, fuori-dentro, dentro-fuori; il corto-lungo, considerata la poca profondità a disposizione, non so quanto potrebbe risultare efficace) per ricavarmi tempo e spazio per ricevere; in alternativa potrò provare a cambiare settore (tagli e incroci) al fine di ricevere ugualmente palla e allo stesso tempo di liberare lo spazio per un mio compagno.

COMPORTAMENTI EMERGENTI

ricevere col piede più lontano
giocare, con e senza palla, alle spalle delle linee avversarie
orientamento del corpo (una volta ricevuta palla si avranno pochissimi secondi per finalizzare l’azione)

Articoli Premium
By 0

Comportamenti Individuali: smarcamento di rottura e in appoggio, 2 contro 1

Nell’articolo di oggi vediamo un’esercitazione che ho utilizzato nel corso di questa stagione con una squadra Giovanissimi e che è a mio parere rivolta a tutte le categorie dell’attività agonistica, Adulti compresi.

“Elementi di tattica calcistica – considerazioni sulla fase offensiva”
Si tratta di una situazione di gioco ridotta che può essere utilizzata con diverse finalità. Personalmente, l’ho utilizzato nella seduta di venerdì 18 settembre per inserire, già nella fase di attivazione, alcuni comportamenti che, successivamente e all’interno della seduta stessa, sono poi stati sviluppati in forma maggiormente complessa.

La proposta l’ho ideata per concentrarmi su dei comportamenti tattici individuali in fase di possesso:

smarcamento di rottura, alle spalle dell’ultima linea avversaria (accenneremo poi gli elementi correlati)
smarcamento in appoggio, incontro al portatore
Legati a questi, ne emergono tuttavia altri che poi vedremo. Consiglio di inserire la proposta dopo un’opportuno riscaldamento, con particolare attenzione ai mesi più freddi. Successivamente vedremo anche una variante che ho sviluppato.

Prima di addentrarci nella proposta, vorrei sottolineare le enormi difficoltà riscontrate dalla mia squadra (u15 élite) nel portare a termine l’obiettivo predisposto. Ciò che si vede nel video sono le uniche situazioni risolte con successo in 18′ di lavoro. Se è vero che nel corso degli allenamenti successivi, una volta ri-proposta l’esercitazione, i ragazzi hanno trovato minori difficoltà, è altrettanto vero che le possibilità per raggiungere l’obiettivo sono così vaste che, tanta libertà di scelta, può rivelarsi controproducente se non supportata da una comunicazione adeguata.

Articoli Premium
By 0

Comportamenti Individuali: muoversi per liberare spazio e contromovimenti per liberarsi, 3c3+2J

[..] Queste due semplici regole, permetteranno l’insorgenza dei comportamenti accennati in precedenza:

utilizzo dei contromovimenti per liberarsi dall’avversario diretto. “Lungo-corto”, “corto-lungo”, “fuori-dentro”, “dentro-fuori”.
muoversi per liberare spazio. Dovendo il mio avversario seguirmi a uomo, un mio movimento in un altro settore, libera lo spazio; spazio che sarà ri-occupato da un compagno. E’ tuttavia importante sottolineare che il movimento di smarcamento non deve solamente liberare lo spazio, bensì proporsi in una linea di passaggio raggiungibile. “Mi muovo per ricevere palla”. Il liberare spazio è una conseguenza.
a questi due comportamenti individuali, ne emerge sicuramente un altro: muoversi alle spalle delle linee di pressione. Il passaggio da (J) a (J) è infatti consentito; così come tutti gli smarcamenti alle spalle del proprio avversario diretto, magari in seguito ad un passaggio interlocutorio.