Tecnica Applicata: Due Esercizi per Allenare la Conclusione
Nell’articolo di oggi presento due esercizi che ho utilizzato con un gruppo di Giovanissimi per allenare la conclusione e altri obiettivi ad essa collegati.
Le due proposte sono state svolte in due sedute del Venerdì e sono a mio avviso rivolte a tutte le categorie, a partire da quella Esordienti.
Entrambi gli esercizi sono stati svolti sotto forma di competizione a squadre, formandone tre e ruotandole nelle tre stazioni a tempo. La squadra che perde paga penitenza. Indicativamente lavoriamo su un totale di 18′, ruotandole ogni 6′.
Proposta Numero Uno – 16 Febbraio 2018
Fase Uno Nero: conduzione in slalom tra due sagome e passaggio al compagno che si porta in zona luce per ricevere e chiudere la triangolazione per la conclusione del compagno. Osservazione: questo tipo di triangolazione, con le due punte che finiscono per trovarsi in verticale, è estremamente efficace. Non a caso si vedono diversi gol anche in serie A.
Fase Due Rosso: simile al precedente ma la triangolazione avviene nella zona centrale.
Fase Tre Blu: passaggio e sovrapposizione al compagno. Chi riceve controlla e calcia in porta di sinistro mentre il compagno attacca l’eventuale respinta del portiere (nel caso segni quest’ultimo, vale 2 punti). Osservazione: la tendenza di moltissimi portiere è ormai quella di non trattenere più la palla ma di respingerla, e ciò si vede anche ai massimi livelli. Ai nostri giocatori dovremmo inculcare la mentalità (perché è puramente un aspetto mentale) di attaccare l’eventuale respinta.
Osservazioni
- corretto posizionamento di Nero e Rosso che chiudono la triangolazione
- attenzione all’angolo di chiusura del passaggio nella triangolazione, non troppo aperto e nemmeno troppo chiuso
- accelerare, variare ritmo, dopo aver giocato palla al compagno (vale in tutte e tre le stazioni)
- per Blu, tra controllo e tiro deve intercorrere un tempo brevissimo
Proposta Numero Due – 9 Febbraio 2018
Fase Uno Rosso: il giocatore (1) conduce in slalom tra tre coni e all’uscita trasmette palla sul movimento fuorilinea del compagno. Quest’ultimo controlla e calcia in porta (tutto di sinistro).
Fase Due Nero: autopassaggio e tiro in porta dalla media distanza (dai 20-25 metri circa). Concludere prima del cono rosso.
Fase Tre Blu: il giocatore (1) conduce in slalom tra tre coni e all’uscita trasmette palla sul taglio del compagno che controlla e calcia in porta. Il focus su quest’ultima stazione è sul controllo in corsa. Rimane tuttavia la possibilità di calciare in porta di prima intenzione per rubare il tempo al portiere
Osservazioni
- il tempo dello “smarcamento” di Rosso. Iniziale movimento sul corto mentre il compagno effettua lo slalom (2 passi circa), per poi aprirsi in ampiezza ruotando i piedi (non correre all’indietro; errore questo piuttosto comune);
- per Nero l’intenzione era quella di stimolare la conclusione dalla media distanza, senza dover per forza entrare in area per concludere;
- il tempo del taglio di Blu. Mentre il compagno effettua lo slalom, iniziale contromovimento in ampiezza per poi attaccare forte lo spazio nel momento che il portatore è nelle condizioni di poter verticalizzare. Lo spazio va attaccato in diagonale.
- possibile conclusione di punta per Blu per rubare il tempo al portiere, dovendo calciare da posizione piuttosto defilata
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