Progressione Fase Difensiva: dal 1c1, 1c2, 1c3, 2c2 – Seduta Cinque
Nell’articolo di oggi vediamo una progressione (insieme di più situazioni) portate sul campo con squadre di Giovanissimi e/o di Allievi.
Non sono un amante di tutta quella serie di proposte che hanno l’obiettivo di allenare la tattica difensiva di reparto.
Sono un fermo sostenitore che “se sai difendere ottimamente a livello individuale e lo sai fare anche in relazione ad un compagno, il più sia fatto”.
Si potrebbe obiettare che in questo modo manchino le giuste distanze di reparto o che non conoscano mai una diagonale, ma quello che ho potuto osservare direttamente sul campo in questi anni dice il contrario.
Nella mia pianificazione settimanale dedico pertanto 25-30 minuti all’osservazione dei comportamenti individuali e collettivi in fase di non possesso utilizzando le mini-situazioni, lasciando totale libertà agli attaccanti.
Nell’articolo di oggi presento quello che è stato il lavoro di una seduta.
? Situazione uno: 1c1 su attaccante senza palla e con partenza da rimessa laterale
L’attaccante inizia all’interno del campo e marcato dal difensore. Il primo avrà l’obiettivo di smarcarsi per ricevere la rimessa laterale del compagno. Si gioca per condurla palla a meta su una porticina o segnare nell’altra.
? Punti chiave
✅ non farsi ingannare dai contromovimenti dell’attaccante (distanza di duello)
✅ se l’attaccante riceve spalle alla porta, tenerlo girato
✅ indirizzarlo verso la meta
? Situazione due: 1c2, anticipo e riprendo posizione.
Gioco a muro tra il mister e l’attaccante. Nuovo passaggio all’attaccante ma questa volta lento, col difensore che anticipa e mette fuori. Il secondo attaccante effettua la rimessa laterale per il compagno ed entra in campo. Si gioca per il gol nella porticina posizionata sul lato più lontano.
? Punti chiave
✅ non farsi ingannare dai contromovimenti dell’attaccante
✅ concetto di lato forte, lato debole
✅ leggere la possibilità d’anticipo
✅ marcare stretto l’attaccante
? Situazione tre: 1c1 + 2 sponde
L’attaccante entra in conduzione con la possibilità di giocare con le due sponde che lo fanno a un tocco e potendo anche segnare.
? Punti chiave
✅ 1c1 su attaccante con e senza palla
✅ difesa della porta
✅ presa di posizione
? Situazione quattro: 2c2 con partenza da rimessa laterale e bi-direzionale.
Partenza da rimessa laterale. Una volta che gli attaccanti hanno deciso quale delle due porte attaccare non potranno più cambiare idea. Difensori e attaccante centrale possono muoversi fin da subito liberamente.
? Punti chiave
✅ marco-copro
✅ comunicazione
✅ difesa della porta
✅ ri-organizzarsi velocemente
??♂️ Considerazioni finali
A seconda del giorno della settimana e alla categoria con cui lavoriamo, prestiamo attenzione ai tempi di lavoro e di recupero. Tutte le mini-situazioni di gioco possono trasformarsi in ottimi lavori di forza (prestare maggior attenzione in caso di campi pesanti).
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