Nell’articolo di oggi presento un’esercitazione che ho portato sul campo in questa stagione, in un incontro dimostrativo, con una squadra di 2010 (Primi Calci ultimo anno) di buon livello e che può essere indirizzata anche alle categorie Pulcini ed Esordienti.

Si tratta di un’esercitazione situazionale ideata per allenare l’1 contro 1, con e senza palla. Gli obiettivi che ne emergono sono dunque:

lo smarcamento;
comunicazione verbale e non verbale tra assistenti e attaccante;
controllo orientato;
finte, dribbling e cambi di direzione;
marcamento;
transizione negativa (reazione motoria);