Tecnica Applicata: Smarcamento di Rottura, Cross e Finalizzazione
Nell’articolo di oggi vediamo un esercizio portato sul campo con una squadra di Allievi U17 e che credo possa essere rivolto a tutte le categorie dell’attività agonistica, adulti compresi.
Gli obiettivi riguardano il miglioramento della tecnica applicata; nello specifico:
✔️ lo smarcamento tra le linee (seppur sia consapevole che sia difficile parlare di smarcamento vista l’assenza dell’avversario); diciamo “movimento tra le linee”
✔️ il gesto tecnico del cross (spesso ci dimentichiamo della difficoltà di tale gesto, se ben eseguito)
✔️ tempi e modi per attaccare la porta su cross dal fondo (rifinitura laterale)
✔️ conclusione in porta
L’esercizio, personalmente, l’ho impostato sotto forma di competizione a squadre col fine di aumentare applicazione e attenzione ai dettagli.
Si assegna 1 punto per ogni gol e per ogni cross corretto (il secondo è a discrezione del mister).
Formiamo quindi due squadre.
✔️ Fase 1: gioco a muro tra (1) e (2), con (3) che nel frattempo si porta nello spazio tra le due linee di sagome per poi essere servito da (1). Controllo orientato, guida della palla in direzione di una sagoma, finta e tiro in porta
✔️ Fase 2: nel momento della conclusione di (3), sulla fascia destra, contromovimento corto-lungo e palla nello spazio. Il giocatore rosso crossa per (3) che conclude a rete.
Osservazione
Osservare il tempo dello smarcamento tra le linee di (3); non è infatti un inserimento alle spalle dell’ultima linea di difesa, bensì si tratta di un inserimento tra le linee avversarie.
Chi crossa cerca di servire il compagno rasoterra e all’altezza del primo palo o del dischetto del rigore.
Il portiere può intercettare il cross.
A metà esercitazione si invertono i compiti delle due squadre.
Credit Immagine: outsideoftheboot.com